Cercetătorii de la Fudan University au analizat date de la peste 460.000 de persoane pe o medie de 13 ani pentru a studia legătura dintre consumul de cafea și sănătatea mintală.

Rezultatele arată că persoanele care beau două-trei cești de cafea pe zi au un risc mai scăzut de anxietate și depresie față de neconsumatori sau consumatori excesivi.

Efectele benefice se păstrează indiferent de tipul de cafea, iar consumul moderat poate ajuta la prevenirea tulburărilor mintale, deși relația de cauzalitate nu este complet demonstrată.