Conform psihologului clinician Viorel Roman, adolescenții petrec în medie 6-7 ore pe zi în fața ecranelor, adesea fără reguli clare negociate în familie, fenomen care a condus la creșterea dependenței de tehnologie și a problemelor emoționale.

Organizația Mondială a Sănătății clasifică dependența de ecran ca o formă reală de dependență, comparabilă cu cea de substanțe sau jocuri de noroc, fiind o problemă greu de gestionat fără suport specializat.

Tratarea implică limitarea timpului de utilizare și învățarea autoreglării emoționale, cu părinți conștienți care negociază timpul pentru ecran, precum și sprijin pentru activarea comportamentală, esențială în gestionarea depresiei.