Potrivit unui studiu publicat în Nature Communications, singurătatea și izolarea socială sunt asociate cu o reducere semnificativă a numărului de ani trăiți fără boli, estimată la circa șase ani. Această scădere afectează în special sănătatea mintală, prin creșterea riscului de depresie sau anxietate.

Diferențele de gen au fost identificate clar: femeile sunt mai afectate mental de singurătate, în timp ce bărbații suferă mai mult din cauza izolării sociale. Studiul indică faptul că bărbații sunt mai predispuși la singurătate și au resurse sociale și materiale mai limitate.

Menținerea unui stil de viață sănătos poate contribui la atenuarea impactului izolării sociale, însă nu compensează complet efectele singurătății. Acest fapt arată importanța abordării complexe a problematicii pentru sănătate și bunăstare societală.