Cercetarea a fost realizată pe un grup de peste 87.000 de adulți care au purtat dispozitive ce au măsurat expunerea la lumină pe durata zilei și a nopții. Pe parcursul a 8 ani, s-au înregistrat cazuri de demență, constatându-se că o expunere mai mare la lumină naturală este asociată cu un risc diminuat.

Mai puțin de 42 de minute zilnic cu lumină puternică a fost un indicator al riscului mai crescut de dezvoltare a demenței, depășind importanța altor șase factori de risc cunoscuți. Această legătură este considerată un indicator suplimentar și nu o cauză directă.

Rezultatele sugerează că lumina naturală intensă ar putea fi introdusă ca o măsură pentru sănătatea creierului, fără legături semnificative cu expunerea la lumină pe timp de noapte, și necesită studii suplimentare pentru confirmare.