Cafeaua, fie ea cu sau fără cofeină, are efecte distincte asupra microbiotei intestinale, potrivit unui studiu realizat în Irlanda.

Consumul de cafea influențează sănătatea în moduri variate, nu numai din cauza conținutului de cofeină.

Pentru o odihnă bună, este recomandat să fie luată în calcul și ora ultimei cafele, pentru a nu afecta somnul.